Meniu pentru Slabit

Meniul #lovelyhealthyfood pentru pierdere în greutate este creat de Nela Pricop și este potrivit atât persoanele care doresc o remodelare corporală, cât și persoanelor care își doresc să mănânce mai sănătos, mai echilibrat.

Noi, cei de la “Luna Bistro” îți oferim zilnic 3 mese principale( mic-dejun, prânz și cină) din ingrediente de calitate în funcție de sezon pe care le asociem în cel mai armonios mod alături de condimente cu rol antiinflamator și antioxidant. Nu eliminăm nicio gamă alimentară, bazându-ne pe: carne, pește, ouă, lactate, cele mai bune surse de proteine vegetale, fructe, legume, cereale integrale, oleaginoase, semințe, ulei de măsline extravirgin și miere naturală pentru a îți asigura toți nutrienți importanți.

Avem alături de noi producători locali ce ne oferă materie primă de proveniență ecologică, dar si produse artizanale fără adaos de zahăr sau uleiuri hidrogenate. Pentru a păstra cat mai bine preparatele noastre și în semn de prețuire a naturii folosim doar ambalaje kraft, 100% reciclabile și tacâmuri reutilizabile.

Meniul #lovelyhealthyfood poate fi consumat de la cei mai mici dintre noi până la vârstnici, dar și de tinere mămici aflate în proces de alăptare cu mici completări ale meniului, mai exact includerea suplimentară a două sau trei gustări.

Poți pierde în greutate între 1 si 5 kilograme în 5/7 zile. Procesul de slăbire fiind influențat de o serie de factori cum ar: greutate, sex, înălțime, istoric medical, nivelul de stres, activitățile zilnice, genetic dar și de calitatea somnului.

Comanda meniului de pierdere în greutate se face telefonic sau prin mesaj pe whatsapp la 0748251118 cu cel puțin 24h înainte.

Plata se poate face atât numerar, cât și cu cardul în locație.
Putem emite facturi fiscale la cerere.
Ridicarea meniului se face zilnic din locația noastră în intervalul orar 8:00-13:00 sau în avans pentru a doua zi în intervalul 16:00-20:00.
Dacă nu puteți ajunge la noi în locație pentru ridicarea meniului puteți accesa serviciul de curierat disponibil pe aplicația Glovo. Costul fiind stabilit de aplicație în parte în funcție de zona în care se face livrarea.

Rezultatele Noastre (click pentru a vedea rezultatele)

Preturi abonament:

Meniu complet - 1 zi

Include: Mic Dejun, Pranz si Cina

140 lei

Meniu complet - 5 zile

Include: Mic Dejun, Pranz si Cina

520 lei

Daca aveti intrebari sau doriti sa aflati mai multe detalii despre intreg programul, Nela Pricop va sta la dispozitie la numarul de telefon 0722.543.798.

Saptamana

Meniul pentru slabit poate fi ridicat acum si din noua locatie Luna Bistro Avigarden (Bd Aurel Vlaicu 325c)

26.01.2026 - 30.01.2026

Mic-dejun

Toast cu cremă de brânză, ou și verdețuri. (100 grame)
- Ingrediente: pâine artizanală cu maia,cremă de brânză, ou fiert zdrobit, oregano, boia de ardei
- Informatii nutriționale: 396.4 kcal, 40.5 g proteine, 18 g grăsimi, 25.6 g glucide
- Alergeni: gluten, lactate

Prânz

Paste cu mazăre. (250 grame)
- Ingrediente: paste, mazăre congelată, suc de roșii, condimente
- Informatii nutriționale: 337.71 kcal, 6.77 g proteine, 16.18 g grăsimi, 21. 98 g glucide, 0.17 g sare
- Alergeni: gluten

Cină

Salată de pui. (200 grame)
- Ingrediente: piept de pui, varză roșie, morcov, mărar, condimente, zeama de lămâie, castraveți murați, condimente
- Informatii nutriționale: 398.34 kcal, 13.42 g proteine, 6.60 g grăsimi, 3.04 g glucide, 0.40 g sare
- Alergeni:

Mic-dejun

Terci proteic de ovăz cu dulceață de vișine. (200 grame)
- Ingrediente: lapte de vaca cu 3.5% grasimi, fulgi de ovăz integral, pudră proteică, dulceață de vișine
- Informatii nutriționale: 426.40 kcal, 18.80 g proteine, 18.54 g grăsimi, 44.36 g glucide, 0.18 g sare
- Alergeni: lactate, gluten.

Prânz

Ciorbă de pui. (350 ml)
- Ingrediente: apă filtrată, carne de pui, taitei artizanale, rădăcinoase, verdețuri, condimente
- Informatii nutriționale: 423.21 kcal, 21.34 g proteine, 11.6 g grăsimi, 34.21 g glucide
- Alergeni: gluten, țelină

Cină

Poke Bowl. (300 grame)
- Ingrediente: orez de sushi,morcov, sfecla-rosie, mazăre, piept de pui, sos sweet-chili
- Informatii nutriționale: 350 kcal, 9.51 g proteine, 23.37 g grăsimi, 17.61 g glucide
- Alergeni:

Mic-dejun

Prăjitură din mălai cu curmale și ciocolată. (150 grame)
- Ingrediente: mălai, ouă, iaurt, curmale , făină de grâu, ciocolată neagră
- Informatii nutriționale: 403.21 kcal, 21.03 g proteine, 23.45 g grăsimi, 6.55 g glucide
- Alergeni: lactate, gluten

Prânz

Supă-cremă de legume cu crutoane artizanale. (350 ml)
- Ingrediente: apă filtrată, legume, rădăcinoase, crutoane, condimente
- Informatii nutriționale: 318.34 kcal, 10.92 g proteine, 9.39 g grăsimi, 18.34 g glucide
- Alergeni: gluten, țelină

Cină

Pulpă de marinată cu muștarsi sumac cu broccoli. (300 grame)
- Ingrediente: pulpă de pui, broccoli, muștar, sumac, ulei de măsline extravirgin, condimente
- Informatii nutriționale: 304.27 kcal, 33.34 g proteine, 15.80 g grăsimi, 5.62 g glucide, 0.40 g sare
- Alergeni:

Mic-dejun

Budincă cu black cacao. (200 grame)
- Ingrediente: iaurt grecesc cu 10% grăsimi, granola artizanala,black cacao, miere
- Informatii nutriționale: 489.45 kcal, 16.43 g proteine, 20.34 g grasimi, 43.93 g glucide, 0.27 g sare
- Alergeni: lapte,gluten, miere

Prânz

Supă-cremă de roșii cu crutoane aromatizate cu ierburi aromatice. (350 ml)
- Ingrediente: apa filtrată, roșii cuburi, rădăcinoase, supă de legume, lapte de cocos, condimente, crutoane cu maia naturală, ulei de măsline extravirgin
- Informatii nutriționale: 220.45 kcal, 10.92 g proteine, 9.39 g grăsimi, 18.34 g glucide
- Alergeni: gluten, semințe

Cină

Ficăței de pui la tigaie în sos roșu cu crutoane de mămăliguță. (250 grame)
- Ingrediente: ficăței de pui,faină de mălai, rosii decojite, morcovi, ulei de măsline extravirgin, condimente, verdețuri
- Informatii nutriționale: 398.55 kcal, 36.60 g proteine, 20.10 g grăsimi, 13.83 g glucide, 0.12 g sare
- Alergeni:

Mic-dejun

Orez cu lapte si sirop de lavandă. (200 grame)
- Ingrediente: orez alb, lapte de vaca, sirop de lavandă
- Informatii nutriționale: 504.21 kcal, 13.05 g proteine, 17.34 g grăsimi, 25.24 g glucide, 0.14 g sare
- Alergeni:

Prânz

Salată cu bulgur și jack-fruit afumat. (250 grame)
- Ingrediente: bulgur, jack-fruit, fasole albă, porumb, boia afumată, miere, morcov
- Informatii nutriționale: 564.2 kcal, 19.13 g proteine, 18.32 g grăsimi, 43.67 g glucide, 0.55 g sare
- Alergeni: gluten

Cină

Cotlet de porc la cuptor cu salată de murături. (300 grame)
- Ingrediente: cotlet de porc, murături de casă
- Informatii nutriționale: 398.45 kcal, 27.71 g proteine, 9.49 g grăsimi, 3.90 gglucide
- Alergeni: semințe,gluten